Vi bærer alle på sider af os selv, vi både rummer og skjuler. Vores skyggesider – de egenskaber, vi ofte undertrykker eller fornægter – kan føles som tunge byrder. Men i arbejdet med dem ligger også kimen til dybere selvkendskab og frihed.

I denne workshop dykker vi ned i tre vigtige aspekter af menneskets indre liv:

• Skyggearbejdet – hvordan vi kan møde de sider af os selv, vi helst vil undgå, og finde den skjulte kraft i dem.
• Det sunde ego – hvordan egoet kan være en nødvendig og værdifuld del af vores identitet, når det er i balance.
• Det sårede ego – hvordan gamle sår, traumer og mønstre kan fastholde os i uhensigtsmæssige roller, og hvordan vi kan begynde at hele dem.

Gennem oplæg, øvelser og refleksion arbejder vi med anerkendelse: at se os selv og hinanden med mildhed og klarhed. Og vi skaber rum for healing – en proces, hvor vi inviterer helhed og balance tilbage i vores liv.

Denne workshop er en invitation til dig, der længes efter at forstå dig selv dybere, at møde både styrken og sårbarheden i dig selv, og at tage et skridt tættere på et mere helt og autentisk liv.

Jeg glæder mig til at være sammen med dig