Oplev en dag, hvor vi sammen dykker ned i vores sansers vidunderlige verden. Det bliver både sjovt, dybt og rørende – og du vil få ny indsigt i, hvordan dine sanser påvirker dine følelser og minder.
Vi har 5 sanser – og de spiller alle en central rolle i vores hverdag. På denne dag udforsker vi dem én for én, gennem øvelser, leg og nærvær. Vi vil være både inde og ude i naturen og bruge omgivelserne aktivt som en del af oplevelsen.
Vores sanser arbejder konstant – ofte helt automatisk. Men bag duften af nybagt brød eller lyden af et bestemt stykke musik gemmer der sig følelser og minder. Måske bliver du tryg, måske bliver du rørt, måske vækkes en gammel erindring.
Denne dag giver dig mulighed for at:
- Opdage dine sanser på en ny måde
- Forstå koblingen mellem sanser, minder og følelser
- Opleve hvordan naturen kan forstærke og støtte sansningen
- Få værktøjer til at bruge dine sanser aktivt i din hverdag
Giv dig selv en dag med nærvær, nysgerrighed og dyb kontakt til dig selv. Jeg glæder mig til at sanse sammen med dig! 🌼
Kærlig hilsen Nette
Transform Your Life Academy
Bøgelundgyden 8
5500 Middelfart
